HTML

Licenc

Creative Commons License
Ezek a művek NezumiKeratomi, Lemúr Miki és rrroka, valamint vendégszerzők írásai. Ők ezen a blogon Creative Commons Nevezd meg!-Ne add el!-Ne változtasd! 2.5 Magyarország License alatt publikálnak.
A felhasználáshoz kérd az engedélyüket!

Havi talpalávaló

Ehavi talpalávalónk Keratomi ajánlásával:

Scorpions: We were born to fly



 

fbcsoport.jpg

Kövess minket a Facebookon is!

 

erdifutovagyok.jpgÉrdi futó vagy? Én meg a BSI érdi futónagykövete! Ha szívesen futnál egy érdi közösséggel, akkor:

Csatlakozz a futócsoportunk FB oldalához!

Utolsó kommentek

Címkék

10 km (1) 12 órás futás (1) 15km (1) 20 (1) 2011 (1) 2030perc futás (2) 2S (1) 3vulkán (4) 4up4down (1) 6 órás futás (1) achilles (1) achilles-ín (1) alacsony-tátra (1) Ambit (1) amorf lovagok (1) Anna-hegy (1) aonijie (1) Arberland Trail (1) arberland ultra trail (1) áron (1) Athén (1) Athén Authentic Marathon (1) átmozgatás (1) Auerhahn trail (1) aurerhahn trail (1) autós (1) a hátunk mögött (6) balaton (11) balaton maraton (5) balaton szupermaraton (10) Balaton Szuper Maraton (2) Balaton Trail (1) Balboa-kör (4) bánya (3) bátortábor (1) bécs-pozsony-budapest (6) bejárás (1) betegen futni (1) betegség (1) betonnt (1) beurer pm45 pulzusmérő óra (1) BGy (1) bitliszbá (10) blog (4) blogajánló (3) borvidék félmaraton (2) Börzsöny (1) Börzsöny Trail (1) bozót (1) Breaking2 (2) bringázás (2) BSZM (4) Budai Kilátások (1) budai trail (3) budapest (2) Bükk (3) camelback (1) chifutás (4) chifutás tanfolyam (1) Classic Balboa (1) Csobánc (2) Csobánc Vertical (1) csonthártyagyulladás (2) csősál (1) csúszásgátló (1) decathlon (2) délibáb félmaraton (1) dioptriás futónapszemüveg (1) diósd (1) dobzse (1) domb (7) dombos útvonal (47) Dömösről jöttünk (1) duna gát (68) dupla decaironman (1) dupla élmény (4) eBay (1) edzés (251) edzésterv (7) éhség (1) eliud kipchoge (1) elmaradt (1) első maraton (3) Eltévedés (2) endomondo (2) endorfin (3) érdekesség (1) érdifutóvagyok (1) érdi hendikep (13) Érdi szilveszteri futás (1) érdkörbe (1) Erzsébet-kilátó (2) európa bajnokság (1) fartlek (4) felkészülés (1) félmaraton (27) fényvisszaverő mellény (3) foci (1) fogyás (1) fotók (3) fotókutya (3) fundoklia (45) fuss csepel (1) fuss te is (1) FutaNyerges (1) futapest (1) futás (359) futas. (1) futás. (2) futócipő (18) futócipő app (2) futócipő mosása (1) futócipő tapasztalat (4) futócipő teszt (4) futócucc (19) futocuccok.hu (1) futódzseki (1) futófotó (2) futóiskola (1) futókutya (5) futónagykövet (1) futóparti (6) futottak már (1) Gánt Trail (1) garmin (1) gát (2) Gazdagréti Tavaszindító Futóverseny (1) generali futógála (1) gent (1) gerecse trail (2) gerinctorna (1) GPS (5) gpx (1) GTX (1) GTX futócipő (1) gútai vízkereszt maraton (6) hárosi-öböl (1) hátunk mögött (24) havi (1) havi powersong (15) hendikep (8) heti powersong (2) hideg (1) hipotermia (1) hírek (4) (3) holtpont (1) hőségriadó (3) hosszutav (9) hosszútáv (1) hosszutav. (2) hosszutav blog (1) humor (1) húszszoros ironman (1) ilovebalaton (1) ineos159 (1) instagram (21) interjú (1) intersport (1) it szalag (5) jazz (1) jótékonyság (1) jótékonysági futás (3) k100 (1) kalandfutás (3) kalenji (7) kalenji kiprun trail mt (1) Kalenji Protect 1000 (1) Káli-medence (9) Káli futás (3) karmelegítő (1) kékes (3) kékkút (1) keresztedzés (1) kihívás (1) kinizsi százas (1) Kiskör (1) kolozsvár (1) komáromi erőpróba (1) konfliktus (1) közkút (2) közösségi futás (1) kropkó péter (1) ktf20 (2) kutya (3) lágymányos (1) limonádé (1) linz (1) Linz Marathon (2) Lőrincz Olivér (1) magasles (4) marathon (2) maraton (48) maratoni felkészülés (18) maratoni tervek (5) maratonka (1) maratonman (1) maratonszűz (1) margitsziget (1) maszk (1) mátra (4) medvedisznóember (2) meztelen (1) mikulás futás (2) minimaraton (1) mp3 (1) Nagykör (1) nagytétény (10) nemmegy (10) night run (1) nike (9) nike+ app (3) nike alvord (1) nike futóklub (1) nike lunarglide (1) nike pegasus (1) nike vomero (2) nike zoom structure (1) nordic-walking (2) nordicwalking (8) Normafa (1) No pasarán! (1) Nulladik Balaton Trail (1) nyújtás (2) omni 10 (1) omni 12 (2) Optivita (2) optivita100 (1) optivita ultrafutó kua (1) orfű (1) orrszarvúbogár (1) Őrség (1) oruxmaps (1) őszibarack (1) p.o.d. (1) pannonfunk (3) peldakepeink (2) phoenix (1) phoenix 5 (1) phoneix 6 (1) piros85 (6) plandurance (2) polar (2) Polar RCX5 (1) polar rs800 (1) powersong (34) puki (1) pulzuskontroll (5) pulzusmérés (5) pulzusmérő (6) rádió (1) résztáv (7) Róka és a komák (2) Róka és a komék (2) Runners World (1) runtastic (10) saaby (1) Salomon Szentendre Trail (1) Salomon Ultra-Trail Hungary (1) sár (1) sárd utca (4) Sárvár (1) saucony (10) scorpions (1) sean conway (1) sérülés (6) siófok (2) Sopron Trail (1) sört adni ér (1) sóskút (1) sparmaraton (5) spar maraton (14) stabil cipő (2) staféta (1) Suhanj!6 (1) Süle Zsolt (1) süti (1) Suunto (1) szekszárdi borvidék félmaraton (2) szelidi-tó futás (3) Szénás-kör (5) Szentendre trail (1) szentivánéji futás (1) Szentlászló Trail (1) szigetkör (1) szíjcsere (1) Szőlőskör (1) Tájékozódás (2) tajga trail (1) talpalávaló (56) talpbetét (1) talpi ín gyulladás (1) tapasztalat (1) tárnoki tófutás (2) tartósteszt (1) tátra (1) térdkoptatás (1) terep100 (1) terep50 (2) terepfutás (82) terepfutócipő (2) terepfutó edzésterv (1) terepverseny (34) terep hétvége (1) terheléses vizsgálat (2) teszt (1) titkos edzésterv (3) (3) tókör (1) tóparti (5) tóparti futóparti (10) túra (1) turistafutás (3) tv műsor (1) Ultra-trail Hungary (2) ultrabalaton (22) ultrafutás (25) ultramaraton (10) ultratrail (5) UTH (4) UTH55 (2) útvonal (3) vacsora (1) vadlán (2) Vadlán Ultra Trail (2) váltó (4) városnézősfutás (1) vélemény (2) velencei (8) velencei tó (8) verseny (102) versenynaptár (1) Vértes (3) Vérteskozma RocknRoll (1) Vértes Terep Maraton (3) vertical (1) videó (2) vivicitta (1) Vonyarcvashegy (2) VTM (5) we were born to fly (1) withwind (1) wps (1) yi chi (1) yoloka (1) yourstruly (10) youth of the nation (1) yt25 (5) yt50 (4) Címkefelhő

Fuss, ahogy jól esik!

2010.12.06. 07:00 rrroka

Akik a legdurvábban nyomják

Címkék: verseny futás ultramaraton ultrafutás dupla decaironman húszszoros ironman

Magyar vonatkozás futó tematikájú eredményekkel viszonylag ritkán találkozhatunk, most viszont van egy hazánkfia, aki elmondhatja magáról, hogy a világon a legkeményebben nyomja. Szőnyi "racemachine" Ferenc a mexikói húszszoros ironman versenyen első helyezést ért el, majdnem egy teljes napot verve a műsodikra.

A verseny távja 76 kilométer úszás, a 3600 kilométer kerékpározás, és a 844 kilométer futás, mindezt egyben tolták le (nem naponta egy ironman, mint a tízszeres  távon). Röpke három hétig tartott, egészen pontosan 481 óra 54 perc 10 másodpercig tartzott. Összehasonlításképpen én idén egész évben 888 kilométert teljesítettem nagyjából 84 óra alatt.

A hír anyira MENŐ, hogy az index is címlapon hozta a Sportgéza rovatban!
Mi lehet erre mondani? Gratulálink Feri! :)

(forrás: racemachine.blog.hu)


 

Vannak mások is, akik őrült teljesítményekkel sokkolnak minket és meglepetésre ezt is a sportgézán találtam, és az index ezt is címlapra tette. Mi folyik itt?

forrás: sportgeza.hu - Százkilométeres futás a mínusz húszban

Míg én már most nyafogok a hó és a hideg miatt, pedig még bele sem csapott a tél a lecsóba, a hidegtűrő őrültek 100 kilométeres ultra távot futnak az Antarktiszon. Szóval ha van hátizsákod, bírod a hideget és tudsz nevezni 3 millió forintért, akkor hajrá! 
Ennyi pénzért már biztos technikai befutópólót is adnak ajándékba. :)

21 komment

A bejegyzés trackback címe:

https://hosszutav.blog.hu/api/trackback/id/tr672495979

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

bitliszbá 2010.12.06. 12:54:22

1x ezt a másodikat (az Antarktiszon) simán bevállalnám.

Mondjuk tegnap, ha lejöttetek volna Janóhoz (nem csak beharangozni, hanem futni is kéne..), akkor egy kis felkészülés már meg is lehetett volna. Keményen -5 fok körül indultunk :)

bitliszbá 2010.12.06. 13:02:08

Egyébként a nevezési díjban MINDEN benne van. Ők adják a teljes ruházatot, a felszerelést, a kaját. A frissítőket is előre megkapod és viszed magaddal.

Ha a kontinensen vannak, akkor a futók SEMMIT sem hagyhatnak maguk után. Az is vinniük kell tovább amit általában otthagy az ember. Bár a hideg miatt minden megfagy...

Hatalmas érzés lehet egy ilyen versenyen részt venni...

bitliszbá 2010.12.06. 13:03:23

Feri teljesítményéhez nem lehet mit hozzátenni. Hihetetlen és csodálatos!

rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2010.12.06. 13:10:03

@bitliszbá: fájt is a szívem, hogy nem tudtunk menni, amikor nagybevásárlásra autókáztunk a napsütésben, velence helyett. :/ de van amikor a körülmények úgy alakulnak, hogy kompromisszumok kellenek.
azt meg pont el tudom hinni, hogy te végig is mennél az antarktiszon! :) ha nyerek a lottón* megszervezzük, kerül amibe kerül! :)

*öttalálat, nem egy nyamvad kettes, 970ft értékben.

rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2010.12.06. 13:11:32

@bitliszbá: egyébként sokan voltatok? mennyi lett, hogy ment?

bitliszbá 2010.12.06. 13:25:55

@rrroka: köszi :)
kb. 40-50 (futó)bolond annak is a fele mikulássapkában. 4x álltam meg (1x hosszabban...) így lett 2.23. (Ez volt a szülinapi futásom, tegnap voltam 44.)
Ha érdekel akkor:
connect.garmin.com/activity/58849781?sms_ss=facebook&at_xt=4cfbc04c9c200f43%2C0

rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2010.12.06. 13:30:47

@bitliszbá: boldog szülinapot! :) kemény csávó vagy! remélem én is leszek olyan szorgalmas mint te, ha 44 leszek. annyit futni már sose fogok tudni, de nem is nagyon akarok. :)

rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2010.12.06. 13:31:44

lemúr MIKLÓSnak meg boldog névnapot! :D

bitliszbá 2010.12.06. 13:36:28

@rrroka: köszi, de én még egy picit azért fokoznám. Mondjuk nem Szőnyi Feri szintjére, de apró lépésekkel. Éppen azt tervezzük, hogy az UB-n a nonstop váltót kettecskén nyomnánk le. Kicsit már ez is abnormális nem?

bitliszbá 2010.12.06. 14:00:10

@rrroka: köszi, pont erre a válaszra számítottam tőled :D

BGy · http://babosi.blog.hu 2010.12.06. 14:04:22

@bitliszbá: megnéztem a garminos oldaladat, jó tempóban nyomtad le ezt a 28 km-t.
Lemúr MIKLÓSunknak bódog névnapot. :)))))))

bitliszbá 2010.12.06. 14:06:36

@BGy: köszi. bár kicsit hideg volt..

Lemúr Miki · http://hosszutav.blog.hu/ 2010.12.06. 15:12:48

Köszi a névnapi jókívánságokat, jólesett! :) Majd fizetek egy sört Róka napon.

A tó körüli futás miattam feneklett meg (bocs, Rrróka!), családi-kimenős program szerveződött hétvégére. Vasárnap reggel, miközben kicsit másnaposan fújkáltam a parazsat a dobkályhában, azokra a bátor atlétákra gondoltam, akik dacolva az elemekkel hősiesen róják a km-eket Sukoró környékén. Majd legközelebb!

Szőnyi Ferire meg azt tudom mondani, mint a székely az állatkerben a zsiráfketrec előtt: Ilyen állat nincs is!

Lemúr Miki · http://hosszutav.blog.hu/ 2010.12.06. 15:26:03

Elvis él és ott rohangál a pingvinek közt!

Dobzse 2010.12.06. 18:01:43

Hali fiuk!
Jók a kommentek, majd szét röhögtem az agyam mire a lap aljára értem:)
Miki, boldog névnapot.

Dobzse 2010.12.06. 18:03:24

Ferinek minden elismerésen!!
Meg van az új Superman:)

bitliszbá 2010.12.06. 20:40:08

@Dobzse: és az informatikus még a gratulációban is hivatkozik : "Gratulalink Feri"