HTML

Licenc

Creative Commons License
Ezek a művek NezumiKeratomi, Lemúr Miki és rrroka, valamint vendégszerzők írásai. Ők ezen a blogon Creative Commons Nevezd meg!-Ne add el!-Ne változtasd! 2.5 Magyarország License alatt publikálnak.
A felhasználáshoz kérd az engedélyüket!

Havi talpalávaló

Ehavi talpalávalónk Keratomi ajánlásával:

Scorpions: We were born to fly



 

fbcsoport.jpg

Kövess minket a Facebookon is!

 

erdifutovagyok.jpgÉrdi futó vagy? Én meg a BSI érdi futónagykövete! Ha szívesen futnál egy érdi közösséggel, akkor:

Csatlakozz a futócsoportunk FB oldalához!

Utolsó kommentek

Címkék

10 km (1) 12 órás futás (1) 15km (1) 20 (1) 2011 (1) 2030perc futás (2) 2S (1) 3vulkán (4) 4up4down (1) 6 órás futás (1) achilles (1) achilles-ín (1) alacsony-tátra (1) Ambit (1) amorf lovagok (1) Anna-hegy (1) aonijie (1) Arberland Trail (1) arberland ultra trail (1) áron (1) Athén (1) Athén Authentic Marathon (1) átmozgatás (1) Auerhahn trail (1) aurerhahn trail (1) autós (1) a hátunk mögött (6) balaton (11) balaton maraton (5) balaton szupermaraton (10) Balaton Szuper Maraton (2) Balaton Trail (1) Balboa-kör (4) bánya (3) bátortábor (1) bécs-pozsony-budapest (6) bejárás (1) betegen futni (1) betegség (1) betonnt (1) beurer pm45 pulzusmérő óra (1) BGy (1) bitliszbá (10) blog (4) blogajánló (3) borvidék félmaraton (2) Börzsöny (1) Börzsöny Trail (1) bozót (1) Breaking2 (2) bringázás (2) BSZM (4) Budai Kilátások (1) budai trail (3) budapest (2) Bükk (3) camelback (1) chifutás (4) chifutás tanfolyam (1) Classic Balboa (1) Csobánc (2) Csobánc Vertical (1) csonthártyagyulladás (2) csősál (1) csúszásgátló (1) decathlon (2) délibáb félmaraton (1) dioptriás futónapszemüveg (1) diósd (1) dobzse (1) domb (7) dombos útvonal (47) Dömösről jöttünk (1) duna gát (68) dupla decaironman (1) dupla élmény (4) eBay (1) edzés (251) edzésterv (7) éhség (1) eliud kipchoge (1) elmaradt (1) első maraton (3) Eltévedés (2) endomondo (2) endorfin (3) érdekesség (1) érdifutóvagyok (1) érdi hendikep (13) Érdi szilveszteri futás (1) érdkörbe (1) Erzsébet-kilátó (2) európa bajnokság (1) fartlek (4) felkészülés (1) félmaraton (27) fényvisszaverő mellény (3) foci (1) fogyás (1) fotók (3) fotókutya (3) fundoklia (45) fuss csepel (1) fuss te is (1) FutaNyerges (1) futapest (1) futás (359) futas. (1) futás. (2) futócipő (18) futócipő app (2) futócipő mosása (1) futócipő tapasztalat (4) futócipő teszt (4) futócucc (19) futocuccok.hu (1) futódzseki (1) futófotó (2) futóiskola (1) futókutya (5) futónagykövet (1) futóparti (6) futottak már (1) Gánt Trail (1) garmin (1) gát (2) Gazdagréti Tavaszindító Futóverseny (1) generali futógála (1) gent (1) gerecse trail (2) gerinctorna (1) GPS (5) gpx (1) GTX (1) GTX futócipő (1) gútai vízkereszt maraton (6) hárosi-öböl (1) hátunk mögött (24) havi (1) havi powersong (15) hendikep (8) heti powersong (2) hideg (1) hipotermia (1) hírek (4) (3) holtpont (1) hőségriadó (3) hosszutav (9) hosszútáv (1) hosszutav. (2) hosszutav blog (1) humor (1) húszszoros ironman (1) ilovebalaton (1) ineos159 (1) instagram (21) interjú (1) intersport (1) it szalag (5) jazz (1) jótékonyság (1) jótékonysági futás (3) k100 (1) kalandfutás (3) kalenji (7) kalenji kiprun trail mt (1) Kalenji Protect 1000 (1) Káli-medence (9) Káli futás (3) karmelegítő (1) kékes (3) kékkút (1) keresztedzés (1) kihívás (1) kinizsi százas (1) Kiskör (1) kolozsvár (1) komáromi erőpróba (1) konfliktus (1) közkút (2) közösségi futás (1) kropkó péter (1) ktf20 (2) kutya (3) lágymányos (1) limonádé (1) linz (1) Linz Marathon (2) Lőrincz Olivér (1) magasles (4) marathon (2) maraton (48) maratoni felkészülés (18) maratoni tervek (5) maratonka (1) maratonman (1) maratonszűz (1) margitsziget (1) maszk (1) mátra (4) medvedisznóember (2) meztelen (1) mikulás futás (2) minimaraton (1) mp3 (1) Nagykör (1) nagytétény (10) nemmegy (10) night run (1) nike (9) nike+ app (3) nike alvord (1) nike futóklub (1) nike lunarglide (1) nike pegasus (1) nike vomero (2) nike zoom structure (1) nordic-walking (2) nordicwalking (8) Normafa (1) No pasarán! (1) Nulladik Balaton Trail (1) nyújtás (2) omni 10 (1) omni 12 (2) Optivita (2) optivita100 (1) optivita ultrafutó kua (1) orfű (1) orrszarvúbogár (1) Őrség (1) oruxmaps (1) őszibarack (1) p.o.d. (1) pannonfunk (3) peldakepeink (2) phoenix (1) phoenix 5 (1) phoneix 6 (1) piros85 (6) plandurance (2) polar (2) Polar RCX5 (1) polar rs800 (1) powersong (34) puki (1) pulzuskontroll (5) pulzusmérés (5) pulzusmérő (6) rádió (1) résztáv (7) Róka és a komák (2) Róka és a komék (2) Runners World (1) runtastic (10) saaby (1) Salomon Szentendre Trail (1) Salomon Ultra-Trail Hungary (1) sár (1) sárd utca (4) Sárvár (1) saucony (10) scorpions (1) sean conway (1) sérülés (6) siófok (2) Sopron Trail (1) sört adni ér (1) sóskút (1) sparmaraton (5) spar maraton (14) stabil cipő (2) staféta (1) Suhanj!6 (1) Süle Zsolt (1) süti (1) Suunto (1) szekszárdi borvidék félmaraton (2) szelidi-tó futás (3) Szénás-kör (5) Szentendre trail (1) szentivánéji futás (1) Szentlászló Trail (1) szigetkör (1) szíjcsere (1) Szőlőskör (1) Tájékozódás (2) tajga trail (1) talpalávaló (56) talpbetét (1) talpi ín gyulladás (1) tapasztalat (1) tárnoki tófutás (2) tartósteszt (1) tátra (1) térdkoptatás (1) terep100 (1) terep50 (2) terepfutás (82) terepfutócipő (2) terepfutó edzésterv (1) terepverseny (34) terep hétvége (1) terheléses vizsgálat (2) teszt (1) titkos edzésterv (3) (3) tókör (1) tóparti (5) tóparti futóparti (10) túra (1) turistafutás (3) tv műsor (1) Ultra-trail Hungary (2) ultrabalaton (22) ultrafutás (25) ultramaraton (10) ultratrail (5) UTH (4) UTH55 (2) útvonal (3) vacsora (1) vadlán (2) Vadlán Ultra Trail (2) váltó (4) városnézősfutás (1) vélemény (2) velencei (8) velencei tó (8) verseny (102) versenynaptár (1) Vértes (3) Vérteskozma RocknRoll (1) Vértes Terep Maraton (3) vertical (1) videó (2) vivicitta (1) Vonyarcvashegy (2) VTM (5) we were born to fly (1) withwind (1) wps (1) yi chi (1) yoloka (1) yourstruly (10) youth of the nation (1) yt25 (5) yt50 (4) Címkefelhő

Fuss, ahogy jól esik!

2012.06.06. 23:00 Lemúr Miki

Az első futás az új cipőben

Címkék: edzés futás duna gát

- 9,35 km
- 53' 30" alatt

A régi Sauconym több, mint egy éve szolgál becsülettel, ezalatt alaposan kikezdte az idő vasfoga, és már a csillapítása sem a régi, így kb. 800 km után nyugdíjba megy. Tegnap összekapartam magam, és beruháztam egy újba, íme (a fiatalabbra cserélt öregecskedő a képen jobbra):

Az új is Saucony lett, annyira friss modell, hogy még nincs is, a ProGrid Ride 5. Azért esett rá a választás, mert bemutató darab volt, leértékelve, épp az én méretemben (pontosabban a bal lábam méretében, a jobbra egy kicsit nagy, de ezzel a kis testi hibával együtt kell élnem).

A hozzá kapott prospektustól meg is illetődtem, iszonyatos nagy innováció és ipari forradalom esete forog fenn, ez kérem a "gyorsabb gördülést és hatékonyabb izomkontrollt biztosító GEOMETRY OF STRONG TM irányzat" zászlóshajója, az "egyedülálló stabilitás és kényelem forrása"! Az sem elhanyagolandó, hogy "a márka áttörő, saroktól a lábujjakig érő, 8 mm-es különbsége még tökéletesebbé teszi a világ legjobb futócipőit, erőteljesebb futólépést tesz lehetővé, forradalmian új élményt nyújtva"!

Ránézésre egy futócipő, meg nem mondanád, hogy a XXI. technológia csúcsát jelenti, rögtön a nagy hadronütköztető gyűrű után, de még a Space Puli Projekt előtt. Egyelőre annyit tudok mondani, hogy meglehetősen kényelmes, a lábamat nem töri (még szép, b*zmeg, annyi pénzért!), s Rrróka szerint meglepően könnyű (Rrróka fogta csuka, érted!).

Ez egy szoktató futás volt, keveset és szolidan, úgyhogy volt energiánk ismét megbeszélni a világ dolgait a gáton, plusz nem kevesebb, mint négy, kishalakra vadászó vízisiklót láttunk a Duna-part felé vezető, pangó vízzel teli árokban. A békákat már nem is számoltuk.

A régi cipőt pedig még nem dobom ki, hivatalosan 10 nap múlva egy utolsó orbitális küzdelemmel, a nyáregyházi Brutál Futáson búcsúztatom. Szurkolj neki te is!

29 komment

A bejegyzés trackback címe:

https://hosszutav.blog.hu/api/trackback/id/tr914570417

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Izmi Tom 2012.06.07. 00:07:34

Sok örömet a még több kilőméteren.
Az esetleges sarokkopásról majd 2-3 havonként légyszi számolj be, mert én is kitartó használója vagyok eme márkának, de a gyors kopással nem vagyok kibékülve - vagy ez csak futóstílusomnak tudható be ?

csiripiszli12 · http://kedvesazelet.blog.hu/ 2012.06.07. 00:44:52

Jövök, hogy szóljak saaby-nak, hogy új cipőm van, meózza le, erre ezt a posztot találom :D

Fuss jókat és sokat az új cipődben!

rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2012.06.07. 06:09:07

Elfelejtettem megnézni a sarkát belül, ami az én cipőmnek gyenge sarokköve volt. tapad a hátfalhoz az anyag, vagy nem tapad?

káosz 2012.06.07. 09:41:34

800 km alatt ennyire szétment a gyöngyvászon?

Joe. · http://futonaplo.blogspot.com 2012.06.07. 10:11:20

Engem még fotóról is elvakít a benne rejlő, mit rejlő messziről lesütő csúcstechnológia!! Hát a Fittipaldi kanyarban nem lesz ellened! :-) Nehogy egy óvatlan lépésnél elrepülj vele vazz, ezeket a kihegyezett csúcsgépeket tudni kell ám kezelni! Komolyan aggódom nehogy felcsavarodj vele egy fára vagy a téglagyári kéményre! ÉSSZEL!!!! :-)

(Gratula hozzá! ;-))

Lemúr Miki · http://hosszutav.blog.hu/ 2012.06.07. 11:46:26

@káosz: Nagyon szétment, pedig kíméltem, soha nem mostam ki! :)

A korábbi Mizunómnak hasonló pályafutása volt, mégsincs rajta egy szakadás sem. Ez meg úgy néz ki, mintha a kutya szájából rángattam volna elő.

Lemúr Miki · http://hosszutav.blog.hu/ 2012.06.07. 11:47:14

@rrroka: Ezt a kérdést nem értem, de majd megnézed, oké? :)

Lemúr Miki · http://hosszutav.blog.hu/ 2012.06.07. 11:49:41

@Izmi Tom: Beszámolok! :) A lecserélt Sauconyn nem sok kopás látszik, ilyen szempontból eléggé rendben volt. Ha a poszt első linkjére kattintasz, valamennyi látszik, hogy a Mizunónak hogy kopott a sarka.

effe 2012.06.07. 16:28:30

@Lemúr Miki: melyik futamra mésza a brutálfutáson?

Lemúr Miki · http://hosszutav.blog.hu/ 2012.06.07. 16:44:30

@effe: A 4.-re, 14.00-tól. Abból a megfontolásból, hogy hátha sikerül bejutnom a végső összecsapásra, és ne legyen sok holtidő. :) Te?

2012.06.07. 17:46:18

Kedvel(t)em a Sauconyt, én is egy Phoenix4-et koptatok, de ez a kampányszöveg felettébb elgondolkodtató. A marketingduma szerint 8mmm a mindenhol tacepaózott szám, ami a sarkad és a lábujjaid közt van.

Nos, láss csodát, szóljanak a fanfárok: ez a 8mm eddig 12mm volt...("A különbség átlagos 12mm-rôl 8mm-re történô csökkentése ezekben a csúcseladást produkáló
modellekben alacsonyabb erejû ütközést és erôteljesebb futólépést tesz lehetôvé." forrás: Saucony)
A Saucony szerint a truváj a sztoriban az, hogy lentebb engedi a sarkad 4(!)mm-el, s ettől aztán kinyílik a Világ, repülsz mint a sas, neked nyílnak a virágok, s minden szembejövő 18,001éves gyönyörű szűz csak Téged akar boldoggá tenni.
WTF?!
4mm??? Az egy erőteljesebb becsapódás által keltett süppedés bármely aszfaltnál toleránsabb talajon a cipőd rugalmasságával összegezve... tényleg nem értem.
A divatos minimál-cipőknél kezdett nyílni a bicska a zsebemben(melyeket még a gyári prosik sem ajánlanak mindennapos használatra!), mennyire fasza lesz ha tízezrekért vehetsz olyan cipőt, amely a mezítláb futás élményét nyújtja. Anyád! (Azért kellett tizenévesen elektroterápiával kezelni a térdem, mert egy zseniális edző szerint pontjó mezítláb tizenkilométereket futni.)
Szar lehet futócipő-marketinget csinálni, hiszen minden szépet és jót összehoztak az utóbbi évtizedekben. De hogy szándékosan szarabb cipők készüljenek egy elcseszett elméletre felfűzve?! Jajjj... bocs a regényért, élvezd a cipőd Miki, tényleg kíváncsi leszek a bűvös 4mm-re! :)

Lemúr Miki · http://hosszutav.blog.hu/ 2012.06.07. 21:30:21

@saaby.: Igen, ezt magyarázta az eladó ürge is, hogy a 12 mm-es különbség most már csak 8 mm, és így segíti, hogy ne csapd oda a sarkadat, miegyéb. Egyébként esküszik, hogy a csillapítás ugyanolyan hatékony, mint a 12 mm-esnél.

A marketing bullshitre gyárilag immunis vagyok, úgyhogy nem emiatt, hanem két okból döntöttem a cipő mellett: egyrészt kiállított darab lévén barátságos árban kaptam meg egy "csúcsmodellt" (a hivatalos 110 dolláros Saucony-ár az kies hazánkban inkább 30 ezer Ft, ez meg felülről karcolta a 20-as ingerküszöbömet), másrészt jövő évtől az összes Saucony cipő áttér a 8 mm-re, gondoltam, kipróbálom, ha már egyszer ez a jövő. Ez a márka nálam ár/érték arányban bevált, váltani nem nagyon fogok, hacsak bele nem szaladok valami alkalmi vételbe.

A srác nagyon aggódott értem, hogy csak óvatosan, a 8 mm másként terheli az ízületeket, nehogy lesérüljek, stb. Hát, baszki, semmi különbséget nem éreztem tegnap, nem kezdtek el sajogni eddig ismeretlen izomcsoportok vagy ilyesmi. Egy kényelmes cipő, és ennyi.

Iszonyú nyomás lehet a cipőgyártókon, meg úgy egyáltalán minden gyártón, állandóan ki kell jönni valami újjal, baszkurálni mondvacsinált kreténségekkel a vásárlók idegvégződéseit. Ez olyan, mint amikor VV Zsófinak (van ilyen?) állandóan kell produkálnia valami balhét, eseményt, hogy fennforogjon a neve. Most a Saucony kitalálta ezt a 8 mm-es bulit, nyomatják a hype-ot ezerrel, jövőre lesz ezüstszálas, antibakteriális belső, majd vérhólyagmegelőző zselés talpbetét, aztán titánium talp meg mittudomén. A marketingesek fantáziája végtelen.

Lemúr Miki · http://hosszutav.blog.hu/ 2012.06.07. 21:33:44

@saaby.: A mezítlábas futásban meg a szinte-mezítlábas lábbeliben nem hiszek. Az oké, hogy evolúciósan erre vagyunk kalibrálva, de az ősök nem aszfalton meg macskaköveken szaldgáltak, hanem a szavannán.

Majd elmúlik ez a trend is, remélem, minél hamarabb. Egyfelől irritál, hogy a mezítlábas apostolok szerint mindenki hülye, aki hagyományos cipőben fut, másfelől meg tényleg sérülésveszélyes a dolog.

2012.06.07. 22:07:09

@Lemúr Miki: A minimalista cipők a Saucony-reklámarc hosszúhajú faszinak lettek legyártva. Lehet, hogy rrroka beépített Saucony-ügynök? ;)

Amúgy meg "a csillapítás ugyanolyan", de "csak óvatosan, a 8 mm másként terheli az ízületeket, nehogy lesérüljek" netto ellentmondás.

Nincs ezzel gond, de én más térdével nem szórakoznék.

effe 2012.06.07. 22:16:53

@Lemúr Miki: én is a 14 órásra megyek. de csak abból a megfontolásból, hogy ne kelljen korán kelni és időben odaérjünk :)

BGy · http://babosi.blog.hu 2012.06.08. 06:45:15

Skacok! A 8 mm a sarok és a lábfej magasságának különbsége! Mostanában ezt csökkentik, a terepcipőknél kezd jellemző lenni.

2012.06.08. 06:56:18

@BGy: Azt tudjuk hogy az, csak azt nem hogy ez jó-e? :)

Azé' mer irányzat a szemöldökömbe-számba-orromba-p*csömbe sem fogok fekete szegecseket lövetni... :D

BGy · http://babosi.blog.hu 2012.06.08. 08:32:11

Lehet, hogy nem a sarok magasságát csökkentették, hanem a lábfejét emelték. Nem tudom, a Sauconyban nem nagyon vagyok otthon. Én leragadtam a Mizunónál. A terepfutóknál most ez van elterjedőben: www.nomadsport.eu/termek-23261/hoka-one-one-mafate-2-noi-terepfuto-cipo/ egy-egy versenyen, mikor látom, olyan, mintha patájuk lenne, de dicsérik sokan.

rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2012.06.08. 09:56:18

@BGy: ú bakker, ez rondább, mint egy préselt bagoly! :D Brutálfutáson mindenképp találkozzunk, elméletileg tudjuk egymás számát. Szeretnék előtte-utána fotókat csinálni. :D

2012.06.08. 10:03:24

@BGy: Valóban borzalmasan néz ki. :)
A koncepció szerintem szöges ellentéte a 8mm-es trendnek, hiszen ez egy agyonpárnázott valami, a Saucony meg csökkenti a hátsórész vastagságát.

BGy · http://babosi.blog.hu 2012.06.08. 10:09:28

@saaby.: a csatolt patacipőnek az a lényege, hogy vízszintes benne a talpad, míg az aszfaltos cipőkben a sarok meg van emelve. A vastag habréteg állítólag a köveken és egyenetlenségeken való száguldást könnyíti. Élőben még szarabbul néz ki. Ha a tevepata már nem lenne foglalt a pornóiparban, ezt annak hívnám, mikor egy lábon meglátom.

@rrroka: Brutálfutásra nem megyek, a 7,5 km öcsitáv. Hiába nyomnak pofán egy gumiabronccsal futás közben. :))) Vagy a Nyáregyháza-Nyíregyháza megzavart? :D Mert engem először igen. Hétvégén a Bükkben nyomunk egy 50 km-s terepversenyt, a csúfos Terep 50 tesóját.

Lemúr Miki · http://hosszutav.blog.hu/ 2012.06.08. 11:10:46

@effe: Akkor egy mezőnyben indulunk! Előtte ismerkedjünk meg 3D-ben! Nem szándékszom könyökölni, gáncsolni, harapni, de ha mégis, akkor téged mindenképpen ki akarlak hagyni. :)

rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2012.06.08. 11:58:26

@BGy: azt hittem te írtad a 14 órás startot, de már látom hogy effe volt az. :)
@effe: előtte-utána kép veled is áll! :) nemtom számokat tudunk-e.

káosz 2012.06.08. 15:35:11

A Saucony terepfutó cipőivel kapcsolatban vannak tapasztalataitok?

rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2012.06.08. 19:33:18

@káosz: nekünk egyelőre nincs, itt is csak érdeklődünk: kedvesazelet.blog.hu/2012/06/07/a_cipofuzes_titkai_es_az_uj_cipom_meg_egy_kis_futas
BGy mizunóban nagyon ott van, őt lehet kérdezgetni.

Sekiwake · http://ennyirefutja.blog.hu 2012.06.09. 23:24:06

Engem is megdöbbentett, hogy mennyire lepusztult az öreg cipőd 800 km alatt. Elég sok gyártótól volt már cipőm, de sokkal több km után sem nézett ki egyik sem ennyire siralmasan(a Saucony sem). Nem lehet, hogy a lábaddal van a gond? :-)

csiripiszli12 · http://kedvesazelet.blog.hu/ 2012.06.10. 21:26:49

@rrroka: @káosz: Terepcipővel kapcsolatban nekem sincs még tapasztalatom. Tervben van, hogy veszek terepcipőt, ha lesz majd tapasztalatom, szólok.

@Sekiwake: Hát, az én régi cipőm majdnem ugyanígy néz ki, vagyis már nem, mert megstoppolták. És nem 800, hanem 630 km után :S

Lemúr Miki · http://hosszutav.blog.hu/ 2012.06.11. 12:09:03

@Sekiwake: A lábammal gond van, az tuti, de a korábbi Mizunóm nem szakadt szét, ennél meg már párszáz km után kilyukadt a gyöngyvászon mindkét nagylábujjamnál. Az oldalhasadás valamivel később jött.