HTML

Licenc

Creative Commons License
Ezek a művek NezumiKeratomi, Lemúr Miki és rrroka, valamint vendégszerzők írásai. Ők ezen a blogon Creative Commons Nevezd meg!-Ne add el!-Ne változtasd! 2.5 Magyarország License alatt publikálnak.
A felhasználáshoz kérd az engedélyüket!

Havi talpalávaló

Ehavi talpalávalónk Lemúr Miki ajánlásával:



FUNKorporation: Hold on Through



 

fbcsoport.jpg

Kövess minket a Facebookon is!

 

erdifutovagyok.jpgÉrdi futó vagy? Én meg a BSI érdi futónagykövete! Ha szívesen futnál egy érdi közösséggel, akkor:

Csatlakozz a futócsoportunk FB oldalához!

Utolsó kommentek

Címkék

#blackhole (1) 10 km (1) 12 órás futás (1) 15km (1) 20 (1) 2011 (1) 2030perc futás (2) 2S (1) 3vulkán (4) 4up4down (1) 6 órás futás (1) achilles (1) achilles-ín (1) alacsony-tátra (1) Ambit (1) amorf lovagok (1) Anna-hegy (1) aonijie (1) Arberland Trail (1) arberland ultra trail (1) áron (1) Athén (1) Athén Authentic Marathon (1) átmozgatás (1) Auerhahn trail (1) aurerhahn trail (1) autós (1) a hátunk mögött (6) balaton (12) balaton maraton (5) balaton szupermaraton (10) Balaton Szuper Maraton (3) Balaton Trail (1) Balboa-kör (4) bánya (3) bátortábor (1) bécs-pozsony-budapest (6) bejárás (1) betegen futni (1) betegség (1) betonnt (1) beurer pm45 pulzusmérő óra (1) BGy (1) bitliszbá (10) blog (4) blogajánló (3) borvidék félmaraton (2) Börzsöny (1) Börzsöny Trail (1) bozót (1) Breaking2 (2) bringázás (2) BSZM (5) Budai Kilátások (1) budai trail (3) budapest (2) Bükk (3) camelback (1) chifutás (4) chifutás tanfolyam (1) Classic Balboa (1) Csobánc (2) Csobánc Vertical (1) csonthártyagyulladás (2) csősál (1) csúszásgátló (1) decathlon (2) délibáb félmaraton (1) dioptriás futónapszemüveg (1) diósd (1) dobzse (1) domb (7) dombos útvonal (47) Dömösről jöttünk (1) duna gát (68) dupla decaironman (1) dupla élmény (4) eBay (1) edzés (251) edzésterv (7) éhség (1) eliud kipchoge (1) elmaradt (1) első maraton (3) Eltévedés (2) endomondo (2) endorfin (3) érdekesség (1) érdifutóvagyok (1) érdi hendikep (13) Érdi szilveszteri futás (1) érdkörbe (1) Erzsébet-kilátó (2) európa bajnokság (1) fartlek (4) felkészülés (1) félmaraton (27) fényvisszaverő mellény (3) foci (1) fogyás (1) fotók (3) fotókutya (3) fundoklia (45) fuss csepel (1) fuss te is (1) FutaNyerges (1) futapest (1) futás (359) futas. (1) futás. (2) futócipő (18) futócipő app (2) futócipő mosása (1) futócipő tapasztalat (4) futócipő teszt (4) futócucc (19) futocuccok.hu (1) futódzseki (1) futófotó (2) futóiskola (1) futókutya (5) futónagykövet (1) futóparti (6) futottak már (1) Gánt Trail (1) garmin (1) gát (2) Gazdagréti Tavaszindító Futóverseny (1) generali futógála (1) gent (1) gerecse trail (2) gerinctorna (1) GPS (5) gpx (1) GTX (1) GTX futócipő (1) gútai vízkereszt maraton (7) hárosi-öböl (1) hátunk mögött (24) havi (1) havi powersong (15) hellotrails (1) hello fellegvár (1) hello pilis trails (1) hendikep (8) heti powersong (2) hideg (1) hipotermia (1) hírek (4) (3) Hogy sújt minket ez a gyönyörű kurvaélet. (1) holtpont (1) hőségriadó (3) hosszútáv (1) hosszutav (9) hosszutav. (2) hosszutav blog (1) humor (1) húszszoros ironman (1) ilovebalaton (1) ineos159 (1) instagram (21) interjú (1) intersport (1) it szalag (5) jazz (1) jótékonyság (1) jótékonysági futás (3) k100 (1) kalandfutás (3) kalenji (7) kalenji kiprun trail mt (1) Kalenji Protect 1000 (1) Káli-medence (9) Káli futás (3) karmelegítő (1) kékes (3) kékkút (1) keresztedzés (1) kihívás (1) kinizsi százas (1) Kiskör (2) kolozsvár (1) komáromi erőpróba (1) konfliktus (1) közkút (2) közösségi futás (1) kropkó péter (1) ktf20 (2) kutya (3) lágymányos (1) limonádé (1) linz (1) Linz Marathon (2) Lőrincz Olivér (1) magasles (4) marathon (2) maraton (48) maratoni felkészülés (18) maratoni tervek (5) maratonka (1) maratonman (1) maratonszűz (1) margitsziget (1) maszk (1) mátra (5) mátra trail (1) medvedisznóember (2) meztelen (1) mikulás futás (2) minimaraton (1) mp3 (1) muflon (1) Nagykör (2) nagytétény (10) nemmegy (10) night run (1) nike (9) nike+ app (3) nike alvord (1) nike futóklub (1) nike lunarglide (1) nike pegasus (1) nike vomero (2) nike zoom structure (1) nordic-walking (2) nordicwalking (8) Normafa (1) No pasarán! (1) Nulladik Balaton Trail (1) nyújtás (2) omni 10 (1) omni 12 (2) Optivita (2) optivita100 (1) optivita ultrafutó kua (1) orfű (1) orrszarvúbogár (1) Őrség (1) oruxmaps (1) őszibarack (1) p.o.d. (1) pannonfunk (3) peldakepeink (2) phoenix (1) phoenix 5 (1) phoneix 6 (1) piros85 (6) plandurance (2) polar (2) Polar RCX5 (1) polar rs800 (1) powersong (35) puki (1) pulzuskontroll (5) pulzusmérés (5) pulzusmérő (6) rádió (1) résztáv (7) Róka és a komák (2) Róka és a komék (2) Runners World (1) runtastic (10) saaby (1) Salomon Szentendre Trail (1) Salomon Ultra-Trail Hungary (1) sár (1) sárd utca (4) Sárvár (1) saucony (10) scorpions (1) sean conway (1) sérülés (6) siófok (2) Sopron Trail (1) sört adni ér (1) sóskút (1) sparmaraton (5) spar maraton (14) stabil cipő (2) staféta (1) Suhanj!6 (1) Süle Zsolt (1) süti (1) Suunto (1) szekszárdi borvidék félmaraton (2) szelidi-tó futás (3) Szénás-kör (6) Szentendre trail (1) szentivánéji futás (1) Szentlászló Trail (1) szigetkör (1) szíjcsere (1) Szőlőskör (1) Tájékozódás (2) tajga trail (1) talpalávaló (57) talpbetét (1) talpi ín gyulladás (1) tapasztalat (1) tárnoki tófutás (2) tartósteszt (1) tátra (1) térdkoptatás (1) terep100 (1) terep50 (2) terepfutás (85) terepfutás.hu (1) terepfutócipő (2) terepfutó edzésterv (1) terepverseny (35) terep hétvége (1) terheléses vizsgálat (2) teszt (1) titkos edzésterv (3) (3) tókör (1) tóparti (5) tóparti futóparti (10) túra (1) turistafutás (3) tv műsor (1) Ultra-trail Hungary (2) ultrabalaton (22) ultrafutás (27) ultramaraton (10) ultratrail (5) UTH (4) UTH55 (2) útvonal (3) vacsora (1) vadlán (2) Vadlán Ultra Trail (2) váltó (4) városnézősfutás (1) vélemény (2) velencei (8) velencei tó (8) verseny (103) versenynaptár (1) Vértes (3) Vérteskozma RocknRoll (1) Vértes Terep Maraton (3) vertical (1) videó (2) vivicitta (1) Vonyarcvashegy (2) VTM (5) we were born to fly (1) withwind (1) wps (1) yi chi (1) yoloka (1) yourstruly (10) youth of the nation (1) yt25 (5) yt50 (4) Címkefelhő

Fuss, ahogy jól esik!

2012.11.07. 16:07 Lemúr Miki

Civil önszerveződés és őzlábgomba

Címkék: futás dombos útvonal

- 15 km futás
- 1h 33' alatt

Gyorsan bevésem ide az edzőnaplóba, hogy vasárnap megvolt a maraton utáni első futás, Rrrókával felkocogtunk az Anna-helyi kilátóhoz és vissza. Már régen futottunk együtt, és felgyűltek a megbeszélnivalók, talán ennek is köszönhető (meg a domboknak), hogy elég lassan teljesítettük a távot, kb. 6:15/km átlaggal. Rrróka, a fekete lyukban futottunk, legközelebb húzzuk meg!

A sok téma közül kettőt emelnék ki: az egyik az, hogy sokan szeretik szidni az amerikaiakat ilyen vagy olyan okokból. (Ez főleg azok sportja, akik soha nem töltöttek el ott huzamosabb időt, vagy ha igen, akkor valami alja munkát végeztek diákként, és hoteltakarítás közben jól felgyűlt bennük a társadalmi igazságtalanságok miatt érzett feszültség.)

Az viszont figyelemreméltó, ahogy az önkéntesség, az önszerveződés szelleme kialakult az amerikai társadalomban. Szép példája ennek a hurikán miatt hivatalosan elmaradt, de nemhivatalosan megrendezett New York-i maraton, amikor huszonvalahány ezer futó nyomta végig a 42,2 km-t egy, a beszámolók szerint fantasztikus hangulatú örömfutáson.

A vihar miatt napokig áramkimaradás volt Manhattanben (is), és önkéntesek százai helyeztek ki az utcára generátor hajtotta áramforrásokat, hogy az utca népe ingyen feltölthesse a mobiltelefonját. Ha nem volt kéznél generátor, megtette az emberi erőforrás is:

bicikli_sandy.jpg Azon méláztunk Rrrókával, hogy eljutunk-e mi valaha a spontán közösségi szerveződésnek, a társadalom érettségének, felnőttségének erre a szintjére? Hiszen itt még az is adóköteles, ha szomszédok átmennek egymáshoz egy kis baráti földmozgatásra (velem bizony már előfordult, kérlek, ne jelentsetek fel!).

A másik említésre méltó dolog az volt, hogy Rrróka hosszas unszolásom ellenére sem volt hajlandó nyersen elfogyasztani az erdőben talált őzlábgomba gyűrűjét, pedig finom mogyoróízű.

Mindkettő azt jelzi, hogy még bőven van fejlődnivalónk bizalomügyben. Addig is fussunk! (Legközelebb Tárnokra, hogy megnézzük magunknak a tavaszi 14 km-es verseny helyszínét.)

23 komment

A bejegyzés trackback címe:

https://hosszutav.blog.hu/api/trackback/id/tr94895579

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

pannonfunk 2012.11.07. 16:13:12

Pedig milyen jó az őzlábgomba gyűrűje nyersen :) én mindig megeszem, márcsak azért is, mert az is egy megkülönböztető jegye a gyilkos galócától, hogy a galócáknak nem jön le a gyűrűje, meg más a formája is.

pannonfunk 2012.11.07. 17:33:48

@Lemúr Miki: ó, megfeledkeztem róla. Na máris :)

BGy · http://babosi.blog.hu 2012.11.07. 18:06:43

@Lemúr Miki: én kint voltam a Tisza 2001-es áradásánál lapáttal a kezemben, itt is volt összefogás. Ha nagy a baj, még együtt vagyunk. Egyébként meg ott szopatjuk egymást, ahol tudjuk. :)) Nem véletlenül mondta Ady bátyánk, hogy nekünk Mohács kell. Jön is néhány évente vagy árvíz, vagy vörösiszap, vagy cián formájában.

2012.11.07. 21:04:00

@Lemúr Miki: BGy: Szerintem a különbség a közösség számodra érintettségén, avagy nem érintettségében rejlik. Szar, de önző az emberek jelentős része.
Amit BGY ír szép, de akkor többnyire csak mi voltunk ott, az érintettek(szolnoki vagyok).

Szegfűgombánál pediglen nincs finomabb-pörköltként! :)

Ja, és a futás is jó program! :D

rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2012.11.08. 07:26:49

Semmiféle ezsedett gombát nem fogok megenni, biztonsági okoból. :) és ha csak elromlott a gyűrűje a gyilkos galócának és lejön? nem, nem, ilyet nem játszunk, inkább megyeka gátra lapáttal.

@Lemúr Miki: nekem nagyon gyanús ez a tempó, hat perces jött ki űgy is, hogy nettó időt mértem. simán gyorsabbnak tűnt, főleg lefelé.

pannonfunk 2012.11.08. 11:59:24

@rrroka: Természetesen ez a helyes hozzáállás, hogy csak olyan gombát eszel meg, amelyben 100%-ban megbízol. Ha tudod a különbséget az őzlábgomba és a gyilkos galóca gallérja között, akkor tudod, hogy ha még el is romolna a gyűrűje, akkor is másképpen néz ki, a galócáé ráncos, az őzlábé meg valódi gyűrű alakú, közepén bemélyedéssel. És ha ez sem elég, illat alapján is meg lehet különböztetni, jellegzetes mind az őzláb, mind a galócák illata. Egyébként ez utóbbi is nagyon finom, vannak ehető galócák is, amelyek nagyon finomak, állítólag, én csak az illatuk alapján gondolom, mert galócát hasonló okokból nem eszek, mint te őzlábat :)

És egyébként sem romlik el a galóca gyűrűje :)

Misimokus2 2012.11.08. 12:04:29

@rrroka: Plusz a lábgomba minden formájától irtózol, nem? :)

viito 2012.11.08. 12:47:53

vannak ám ilyen gombaölő krémek, csak az őzet baromi nehéz elkapni, mert gyors, mint a villám... szóval az igazi kemény futóarcoknak való terep edzésnek számít :)

rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2012.11.08. 14:39:18

@viito: uuuuh.

Rókagombára valaki valamit? arra is vannak egész jó krémek?

2012.11.08. 17:41:01

És úgy látom nem öltözött fel rendesen a futáshoz, s csöpög az orra...

rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2012.11.09. 06:56:51

@saaby.: szép találat! :D a következő képkocka az az ismerős mozdulat, amikor egy futó mutatóujjal jobbról-balról befogva kifújja az orrát. :D

viito 2012.11.09. 16:39:48

@saaby.: rókagomba :D
rrroka... érik egy avatár csere :D

Sneci-ke 2012.11.09. 21:20:22

gomba-témához egy ötlet: nyers gomba sörrel, a sör irtó jól kihozza az ízeket (bár én sima csiperke gombával fogyasztottam)

rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2012.11.10. 05:36:52

@viito: csak a csöpögő orr és a szerzői jog tartott vissza a rókagomba nyomtara cserétől. :)

@Sneci-ke: az jó nehezen emészthető, lehet, mondjuk a gomba amúgy is, még másnap is ugyanúgy van az ember gyomrában, mint ahogy megette... ezért maraton előtt gombát ne egyen senki!

pannonfunk 2012.11.10. 13:23:23

@Sneci-ke: Hm, ezt ki fogom próbálni :)

@saaby.: :))))))

BGy · http://babosi.blog.hu 2012.11.13. 19:36:32

Én itt a helyi gombavizsgálóba szoktam vinni, az erdőben pedig előszemlézem a búvár zsebkönyvemmel (emlékeztek erre a sorozatra?). Volt már olyan, hogy a gombavizsgáló néni öt percig keresgette három könyvben, végül úgy döntött, ehető, amit szedtem. Kijöttem tőle és belebasztam a kukába az egészet. Ami ránézésre nem nyilvánvaló a gombavizsgálónak, azt nem fogom megenni én sem. :)))

rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2012.11.14. 10:33:25

@BGy: jól tetted! :) búvárzsebkönyvből van itthon kb. fél méter vhol a padláson. :)

Lemúr Miki · http://hosszutav.blog.hu/ 2012.11.14. 10:51:34

@rrroka: Adjál kölcsönbe! A Gyomnövények pl. nagyon kéne. :)

A gyerek az Emberelődöket szereti lapozgatni, van egy kép, amire mindig mondja, hogy "Apa, apa!"

Lemúr Miki · http://hosszutav.blog.hu/ 2012.11.14. 11:23:47

@Sneci-ke: @pannonfunk: @rrroka:

Én ezt pálinka-sör kombóval tudtam. Az nem csak az ízeket hozza ki irtó jól, hanem a gombát is! :)

pannonfunk 2012.11.14. 12:10:17

@Lemúr Miki: sőt, ennek a kombónak megvan az a tulajdonsága is, hogy a rosszabb minőségű gombából is rókagombát csinál :)