A Hosszútáv blog indulása óta nekem most ennyi van a hátam mögött: 142km. Vagyis elindultam otthonról a Balaton felé, az eddigi legnagyobb futás emklékére egy Velencei-tó kört beiktatva. A hétvégén talán újra megkerülöm.Már elhaladtam a siófoki Balaton-maraton…
Fuss, ahogy jól esik!
2009.12.01. 07:32
Eddig jutottam
Címkék: hátunk mögött
Szólj hozzá!
2009.11.21. 10:37
Szombat reggeli 13 km
Címkék: edzés futás velencei duna gát
A félmaraton után magamhoz képest egészen hamar, már öt nap múlva mentem futni. Motivál a Velencei-tó körbefutás, és addig már csak hártom hét van, tehát edzeni kell.Csendes ködös, párás reggel, futás közben semmi történet, csak ellazulás, a tempó is teljesen kényelmes. A…
Szólj hozzá!
2009.11.16. 06:12
Balaton félmaraton - 21.1km napsütésben
Címkék: verseny félmaraton balaton maraton
A tervezett kétnapos-háromrészletben maraton helyett végül "csak" félmaratonra mentünk Siófokra, egy kis anyagi meg egy kis egészségügyi okból. Áron is alaposan megfázott, néha elment a hangja és elég taknyos volt, engem meg az influenza kerülgethet, mert a héten…
11 komment
2009.11.06. 06:08
15,68 fel a dombra endorfin rush-sal
Címkék: edzés verseny endorfin futás balaton maraton
Sajnos ma nem ért rá sem Ári, sem Lemúr Miki, így egyedül futottam egy meglehetősen korai, 13 órás időpontban. Muszáj volt, mert ez a négykor sötétedés teljesen elveszi a kedvem. Egyedül futni is jó, megy a zene a fülbe, az ismerős pálya újabb részleteit fedezi fel az ember és…
5 komment
2009.11.02. 11:43
Kora reggeli 14,56
Címkék: edzés futás duna gát
- Nem normális - gondolta az emberek egyik fele a buszmegállóban.- De jó lehet... -gondolta az emberek másik fele a buszmegállóban.- Ártalmatlan - gondolták az őzek a duna-gáton.- Érdekes... - gondolta a fél tucat fakraskutya a fülét hegyezve.- Nyugi! - mondta a kutyák gazdája.- Ő…
2 komment
2009.10.28. 06:11
Szigetkör fartlek
Címkék: edzés futás fartlek
"Szerintem ez volt az utolsó olyan nap, amikor rövidgatyában lehetett futni..."A szokásos szigetkört kezdjük unni Áronnal, így odafele a rakpart legszélén futottunk, ami egészen jó, mert néhány helyen nem betonos, és a levegő is frissebb, mint pár úttal beljebb. (A…
4 komment
2009.10.21. 10:08
Szokásos sziget kör
Címkék: edzés futás
Azaz csak majdnem a szokásos sziget kört futottuk Árival. Kicsit elkacsáztunk megnézni a térkövezést az Október 6. utcában. (Itt is megjegyezném, hogy a várható október 23-i balhékhoz milyen szépen odakészítik a köveket. :) ) Szép lesz, ha kész lesz, és akkor a Boráros…
2 komment
2009.10.16. 07:00
Lógás után
Címkék: edzés futás
- táv: 12.25 km- idő: 1:08:07- tempó: 5:33- edzésnapló: http://edzesonline.hu/edzes/260716- útvonal: http://futoterkep.hu/utvonal/f1vxuw/A szupersikeres maraton váltó futásunk óta nem jutottam el odáig, hogy fussak. A versenyek után mindig így van, vagy egy hétig nincs nagy…
3 komment
2009.10.05. 09:53
Spar Budapest Maraton staféta
Címkék: verseny futás maraton váltó spar maraton
A staféta a BSI-nél hármas váltót jelent, ezen a versenyen ez elvileg 12,4 + 20 + 9,8 kilométeres szakaszokat jelentett számunkra. Két barátommal Dobzséval és Áronnal alkottunk stafétát, Dobzse futotta az első szakaszt, enyém volt a középső, Áron pedig megnyerte a befutót…
5 komment
2009.09.30. 05:50
Felkészülés a Balaton (majdnem) Maratonra
Címkék: edzés futás balaton maraton
Én olyan szerencsés helyzetben vagyok, hogy Lemúr Mikin kívül, még három, sőt ha kisbarátom nem lusta, és nem dohányozza szét az agyát, akkor akár négy futótársam is van.Közülök most Áronnal, néhány évvel fiatalabb jóbarátommal futottam egy tizest, ami eredetileg teljes…
Utolsó kommentek