Hosszútáv blog

Ha valakinek, akivel beszéltem a Balaton Szupermaraton előtt, és mostanában elmesélem neki, hogy milyen volt a hétvége nagyjából ezt mondja: "Látod, bízz az edződben!". És valószínűleg igaza is van. Elmondom, hogy miért. Az előző posztomban írtam, hogy még tavaly ősszel kezdtem el a Plandurance-szel…

Amióta Nemmaratonman (igazából Maratonman) Peti írt az akkor még Fuss Te Is!-nek hívott, ma már Plandurance-ként futó klubról, ahol olyan nevek csinálnak az egyszerű haladóknak edzéstervet, mint Lőrincz Olivér, nem hagyott nyugodni a gondolat, hogy én is tegyek egy próbát a szolgáltatással. Tavaly…

Azt mondják, hogy az ilyen hosszú távú versenyekre, mint a Piros 85 nem úgy kell készülni, mint egy maratonra, hogy a felkészülés alatt akár egyszer le is futhatjuk a teljes távot, és kéthetente meg a 3/4-e körüli hosszút illik futni. Tulajdonképpen sem terepfutáshoz, sem…

A napi edzéseimet nem lehet már a szokásos módon elmesélni és táblázatba szedni, inkább csak összefoglalom hogy megy. Jól. :)Engem szerencsére nem sújt a Lemúr Miki-féle maraton utáni motivációvesztés szindróma (MUMSZ), a váltóban teljesítés úgy látszik rezisztenciát ad.…

Vasárnap délelőtt még az autósok miatt nyafogtam (Vigyázz futó! Minden autós el akar gázolni!), azóta pár kilométer belement a lábamba és akad más nyírmognivaló is. Már vasárnap sem ment olyan gördülékenyen a 13km futás, a tizedik kiri környékén kezdtem érezni, hogy…

Hétvégén otthonunktól távol szívtuk magunkba feleségemmel a nyári nap utolsó sugarait: Balatonalmádiban lazítottunk. A pénteki indulás előtt volt időm elmenni futni az edzésterv szerinti tizesre, ami meglepően jól ment, talán azért is, mert zenei aláfestésnek a félmaratoni…

Nem úgy ment a futás mostanában ahogy én azt magamtól elvártam, folyton fáj a lábujjam, feladom, elfáradok, nem megy, nem úgy megy. Kerestem az univerzális-egycsapásra megoldást, gondolom nem lepődtök meg, hogy nincs ilyen, hiszen se a WD40, se az amerikai ezüst ragszalag nem segít…