- 1h 19' 00" alatt
- st: Slash - selftitled; Soulfly - Omen

Rrróka barátom ma este is fesztiválozott ("motorhitel, felnihitel..."), így egyedül céloztam meg az érdi gátat (nagy előnye a Fundokliával szemben, hogy az aszfalton nincs sár). Mivel a tegnapi intenzív lapátolás miatt izomlázzal és általános erőnléti kihívásokkal küszködtem (1 teherautó = 106 talicska = 2332 lapát föld, ha valakit érdekel), csak három körre neveztem be, az éppen 15 km.

Az idők így alakultak:

- I. kör: 26' 45"
- II. kör: 26' 15"
- III. kör: 26' 00"

Látnivaló, hogy kb. a felétől begyorsítottam (kb. itt cseréltem ki a kellemesen rockos Slash-albumot a bestiális Soulflyra). Az átlag időm 5' 16"/km, ami nem rossz, given the circumstances. Előre a maratonig (és tovább)!