- 1h 48' 30" alatt
- st: Pantera- Reinventing Hell; Volbeat - Guitar Gangsters...
Tegnap este nekiszaladtam a gátnak, és az első 10 km-t sikerült 52 perc alatt abszolválni, ami 5'12"-es km-eket jelent. Ezután kicsit meghaltam, visszaváltottam hármasba, és kényelmes, de elég megerőltető tempó mellett végül annyi lett az időm, amennyi.
Menet közben azon kaptam magam, hogy folyamatosan azt csinálom, mint Rrróka barátom: végig azt számolgatom, milyen részidőket kell futnom a 4 órán belül maratonhoz, ha 5'20"-as lesz az első félmaraton, mennyit lassulhatok a második alatt, stb. Ezt gyorsan abbahagytam. Jólesően, lendületesen, biztonságosan fogok futni a végső győzelemig, anélkül, hogy túl sokat agyalnék rajta. Végül is erről szól. Számomra.
Utolsó kommentek