HTML

Licenc

Creative Commons License
Ezek a művek NezumiKeratomi, Lemúr Miki és rrroka, valamint vendégszerzők írásai. Ők ezen a blogon Creative Commons Nevezd meg!-Ne add el!-Ne változtasd! 2.5 Magyarország License alatt publikálnak.
A felhasználáshoz kérd az engedélyüket!

Havi talpalávaló

Ehavi talpalávalónk Lemúr Miki ajánlásával:



FUNKorporation: Hold on Through



 

fbcsoport.jpg

Kövess minket a Facebookon is!

 

erdifutovagyok.jpgÉrdi futó vagy? Én meg a BSI érdi futónagykövete! Ha szívesen futnál egy érdi közösséggel, akkor:

Csatlakozz a futócsoportunk FB oldalához!

Utolsó kommentek

Címkék

10 km (1) 12 órás futás (1) 15km (1) 20 (1) 2011 (1) 2030perc futás (2) 2S (1) 3vulkán (4) 4up4down (1) 6 órás futás (1) achilles (1) achilles-ín (1) alacsony-tátra (1) Ambit (1) amorf lovagok (1) Anna-hegy (1) aonijie (1) Arberland Trail (1) arberland ultra trail (1) áron (1) Athén (1) Athén Authentic Marathon (1) átmozgatás (1) Auerhahn trail (1) aurerhahn trail (1) autós (1) a hátunk mögött (6) balaton (11) balaton maraton (5) balaton szupermaraton (10) Balaton Szuper Maraton (2) Balaton Trail (1) Balboa-kör (4) bánya (3) bátortábor (1) bécs-pozsony-budapest (6) bejárás (1) betegen futni (1) betegség (1) betonnt (1) beurer pm45 pulzusmérő óra (1) BGy (1) bitliszbá (10) blog (4) blogajánló (3) borvidék félmaraton (2) Börzsöny (1) Börzsöny Trail (1) bozót (1) Breaking2 (2) bringázás (2) BSZM (4) Budai Kilátások (1) budai trail (3) budapest (2) Bükk (3) camelback (1) chifutás (4) chifutás tanfolyam (1) Classic Balboa (1) Csobánc (2) Csobánc Vertical (1) csonthártyagyulladás (2) csősál (1) csúszásgátló (1) decathlon (2) délibáb félmaraton (1) dioptriás futónapszemüveg (1) diósd (1) dobzse (1) domb (7) dombos útvonal (47) Dömösről jöttünk (1) duna gát (68) dupla decaironman (1) dupla élmény (4) eBay (1) edzés (251) edzésterv (7) éhség (1) eliud kipchoge (1) elmaradt (1) első maraton (3) Eltévedés (2) endomondo (2) endorfin (3) érdekesség (1) érdifutóvagyok (1) érdi hendikep (13) Érdi szilveszteri futás (1) érdkörbe (1) Erzsébet-kilátó (2) európa bajnokság (1) fartlek (4) felkészülés (1) félmaraton (27) fényvisszaverő mellény (3) foci (1) fogyás (1) fotók (3) fotókutya (3) fundoklia (45) fuss csepel (1) fuss te is (1) FutaNyerges (1) futapest (1) futás (359) futás. (2) futas. (1) futócipő (18) futócipő app (2) futócipő mosása (1) futócipő tapasztalat (4) futócipő teszt (4) futócucc (19) futocuccok.hu (1) futódzseki (1) futófotó (2) futóiskola (1) futókutya (5) futónagykövet (1) futóparti (6) futottak már (1) Gánt Trail (1) garmin (1) gát (2) Gazdagréti Tavaszindító Futóverseny (1) generali futógála (1) gent (1) gerecse trail (2) gerinctorna (1) GPS (5) gpx (1) GTX (1) GTX futócipő (1) gútai vízkereszt maraton (7) hárosi-öböl (1) hátunk mögött (24) havi (1) havi powersong (15) hendikep (8) heti powersong (2) hideg (1) hipotermia (1) hírek (4) (3) holtpont (1) hőségriadó (3) hosszutav (9) hosszútáv (1) hosszutav. (2) hosszutav blog (1) humor (1) húszszoros ironman (1) ilovebalaton (1) ineos159 (1) instagram (21) interjú (1) intersport (1) it szalag (5) jazz (1) jótékonyság (1) jótékonysági futás (3) k100 (1) kalandfutás (3) kalenji (7) kalenji kiprun trail mt (1) Kalenji Protect 1000 (1) Káli-medence (9) Káli futás (3) karmelegítő (1) kékes (3) kékkút (1) keresztedzés (1) kihívás (1) kinizsi százas (1) Kiskör (2) kolozsvár (1) komáromi erőpróba (1) konfliktus (1) közkút (2) közösségi futás (1) kropkó péter (1) ktf20 (2) kutya (3) lágymányos (1) limonádé (1) linz (1) Linz Marathon (2) Lőrincz Olivér (1) magasles (4) marathon (2) maraton (48) maratoni felkészülés (18) maratoni tervek (5) maratonka (1) maratonman (1) maratonszűz (1) margitsziget (1) maszk (1) mátra (5) mátra trail (1) medvedisznóember (2) meztelen (1) mikulás futás (2) minimaraton (1) mp3 (1) muflon (1) Nagykör (2) nagytétény (10) nemmegy (10) night run (1) nike (9) nike+ app (3) nike alvord (1) nike futóklub (1) nike lunarglide (1) nike pegasus (1) nike vomero (2) nike zoom structure (1) nordic-walking (2) nordicwalking (8) Normafa (1) No pasarán! (1) Nulladik Balaton Trail (1) nyújtás (2) omni 10 (1) omni 12 (2) Optivita (2) optivita100 (1) optivita ultrafutó kua (1) orfű (1) orrszarvúbogár (1) Őrség (1) oruxmaps (1) őszibarack (1) p.o.d. (1) pannonfunk (3) peldakepeink (2) phoenix (1) phoenix 5 (1) phoneix 6 (1) piros85 (6) plandurance (2) polar (2) Polar RCX5 (1) polar rs800 (1) powersong (35) puki (1) pulzuskontroll (5) pulzusmérés (5) pulzusmérő (6) rádió (1) résztáv (7) Róka és a komák (2) Róka és a komék (2) Runners World (1) runtastic (10) saaby (1) Salomon Szentendre Trail (1) Salomon Ultra-Trail Hungary (1) sár (1) sárd utca (4) Sárvár (1) saucony (10) scorpions (1) sean conway (1) sérülés (6) siófok (2) Sopron Trail (1) sört adni ér (1) sóskút (1) sparmaraton (5) spar maraton (14) stabil cipő (2) staféta (1) Suhanj!6 (1) Süle Zsolt (1) süti (1) Suunto (1) szekszárdi borvidék félmaraton (2) szelidi-tó futás (3) Szénás-kör (6) Szentendre trail (1) szentivánéji futás (1) Szentlászló Trail (1) szigetkör (1) szíjcsere (1) Szőlőskör (1) Tájékozódás (2) tajga trail (1) talpalávaló (57) talpbetét (1) talpi ín gyulladás (1) tapasztalat (1) tárnoki tófutás (2) tartósteszt (1) tátra (1) térdkoptatás (1) terep100 (1) terep50 (2) terepfutás (84) terepfutás.hu (1) terepfutócipő (2) terepfutó edzésterv (1) terepverseny (34) terep hétvége (1) terheléses vizsgálat (2) teszt (1) titkos edzésterv (3) (3) tókör (1) tóparti (5) tóparti futóparti (10) túra (1) turistafutás (3) tv műsor (1) Ultra-trail Hungary (2) ultrabalaton (22) ultrafutás (25) ultramaraton (10) ultratrail (5) UTH (4) UTH55 (2) útvonal (3) vacsora (1) vadlán (2) Vadlán Ultra Trail (2) váltó (4) városnézősfutás (1) vélemény (2) velencei (8) velencei tó (8) verseny (102) versenynaptár (1) Vértes (3) Vérteskozma RocknRoll (1) Vértes Terep Maraton (3) vertical (1) videó (2) vivicitta (1) Vonyarcvashegy (2) VTM (5) we were born to fly (1) withwind (1) wps (1) yi chi (1) yoloka (1) yourstruly (10) youth of the nation (1) yt25 (5) yt50 (4) Címkefelhő

Fuss, ahogy jól esik!

2012.04.27. 14:00 rrroka

Kolozsváros – olyan város...

Címkék: verseny kolozsvár futás maraton félmaraton betonnt

Rég kaptunk beszámolót versenyről, nemrég azonban Beton Nt hívott minket Kolozsvárra, a Vodafone Cluj Maraton-ra, hogy fussunk velük egész- avagy félmaratont. Az invitálást sajnos nem tudtuk elfogadni, annak ellenére sem, hogy futóblog sztároknak titulált minket (teljesen jogosan), de rábeszéltük, hogy írjon egy beszámolót erről a másodszor megrendezett versenyről.

 

Kolozsvári maraton

Miután a Hosszútáv-blog két szerkesztője mondvacsinált okokra hivatkozva lemondta meghívásomat (Jövőre megpróbáljuk! - rrroka), úgy döntöttünk, nem engedünk a rossz ómennek és mégis nekivágunk Erdély legrangosabb futóeseményének, ahol még kenyai és etióp futók is futnak (mert olyan rangos).

Tudni kell azt az itteni futókultúráról, hogy nincs. Vagyis születőben van... idétlen, esetlen, vérszegény, mégis kis türelemmel és jóindulattal szerethető. Mi egy kisvárosban és környékén szoktunk futkározni; rendszeresen ránkhúznak, jóindulatúan vigyorognak (hülyének néznek), figyelmünkbe ajánlják a kapálást, mint kellőképpen fárasztó dolgot – idővel sem a megértés, hanem a megszokás hallgattatja el őket. Azt gondolná az ember, hogy nagyvárosokban, ahol nap mint nap látnak futóbolondot, toleránsabbak az effélékkel szemben, de nem. Az autósok dudáltak, veszekedtek a rendőrökkel, bemutattak, beszóltak, stb... (Biztos pestiek voltak... - rrroka) bizonyítandó, hogy nem az autós ilyen alantas faj, néhány futó megállt és visszamutogatott neki – ezzel bizonyítva azt is, hogy nem időre, hanem csupán kedvtelésből futnak. Mindez egy különös bizsergést, egy érdekes alaphangot adott az egésznek.

Kolozsvár szép város. Jó benne futni. Nem vagyok az, aki árpádsávos boxeralsóban nagymagyarország térképpel takarózik éjszakánként, de azért magyarként egy kicsit jobb futni Kolozsváron – a városban, melynek múltjához épp annyira tartozik hozzá magyar múltja, amennyire azt szeretnék lemosni róla. Jó elfutni a nemrég felújított Mátyás szoborcsoport előtt, a régi magyar opera előtt, jó azt érezni, hogy itt itthon vagyunk.

A versenyről objektíven: kicsit korán van a rajt (9:15), ezért áprilisban nehéz jól felöltözni (Az afrikai futók úgy be lehettek öltözve, mint Lemúr Miki a tókörön. - rrroka). A 10,5 km-es pályán szinte végig futottak szembe is, így lehetett tartani az ismerősökkel a kapcsolatot, vagy végig lehetett nézni, hogy egy magabiztos és derűs arc másfél óra alatt hogy változik fokozatosan az életéért küzdő statisztává a Die Hard 5-ből. A befutó nem volt igazán átgondolva. A váltózónába érkeztünk be, ahonnan szabályosan elkergették a beérkezőt – angol tudósok megállapítása (lehetne): egy hosszú futás után érzelmileg jobban rezonál az ember a durva hangokra. Az befutócsomag más versenyekhez képest bőséges volt: műzliszeletek (3-4), víz, alkoholmentes sör, a rajtszámhoz pedig mindenki Isostar szeletet kapott és technikai pólót a szponzor logójával. Ez a kb. 3000 HUF-os félmaratoni nevezési díj mellett befektetésnek sem rossz (Ez nagyon korrekt ajándék, mondom én, hogy jövőre..! - rrroka). A díjazás szintén az átgondolatlanság jegyében zajlaott. Ugyanannyi volt a félmaratoni díjak összege, mint a maratoni távon. Ezért fordulhatott elő, hogy a félmaratoni mezőny erős volt, míg a maratoni gyengének mondható.

Mi kilencen érkeztünk a versenyre, velünk volt Dezső Sándor hódmezővásárhelyi BSI futónagykövet is. A fiúk jó – 3 óra körüli – maratoni időt futottak. A lányoknál kettős magyar győzelem született. A szegedi Kiss Ágnes állt a dobogó legfelső fokán, míg a velünk érkező :) Varga Éva orosházi futó 3:12-es idejével a dobogó második fokára léphetett fel. (Gratulálunk! Elég jó időket szaladtatok... - rrroka)

 
A szerző és szerény csapata (a helyiek) félmaratont futottak. Szubjektíven: 1:40 volt a cél, ami nem lett volna irreális, ha a megfelelő edzéseket folytatom legalább olyan tudatosan, mint DK :D Így 15 km-nél megborultam és elúszott a dolog. 1:44:36 lett a vége (Jó az! - rrroka) – megint a Nike-ra gyúrok. Hátha 30 fokon felül jobban megy majd szeptemberben, ami most 15-ben meglehetett volna áprilisban (Nem jellemző... - rrroka).
Mindamelett, hogy a verseny szervezésében vannak átgondolatlanságok, jóindulattal, arra is tekintve, hogy csupán másodjára rendezik meg – jó kis versenyként értékelhető. Ajánlom és reklámozom mindenkinek. Ahol futsz, ott otthon vagy (legalábbis én) – az a táj a tied, az a város a tied. Így gyertek haza Kolozsvárra 2013-ban! (Szólj időben! - rrroka)
 
Beton Nt – alias Medenke
 
Köszönjük! :)

8 komment

A bejegyzés trackback címe:

https://hosszutav.blog.hu/api/trackback/id/tr514476501

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Lemúr Miki · http://hosszutav.blog.hu/ 2012.04.27. 17:16:51

Szép futás volt, gratulálok!

Olvastam, hogy tavaly, az első kolozsvári maraton alkalmával még sok gyerekbetegsége volt a szervezésnek. Jó olvasni, hogy kezdi kinőni őket! :)

rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2012.05.02. 07:01:01

szállás, utazás mennyire bonyolult?

Beton Nt 2012.05.02. 09:39:21

@rrroka: naaagyon egyszerű
szállásunk egy ügyes kis hotelben volt; kétágyas szobában fejenként kb. 3500 HUF-ot perkáltunk és utána még visszaengedten zuhanyozni
Ha előtte még benéztek erre is, akkor lesz hol árva fejeteket lehajtsátok

rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2012.05.02. 10:13:06

@medenke: az az ár elég baráti! és mivel mentetek/érdemes menni? kocsi, mikrobusz bérlés, busz, vonat? a vonat lenne az igazi, szeretek vonatozni... :)

Beton Nt 2012.05.02. 10:23:49

@rrroka: szerintem a vonat nagyon megköt, de ha vonat-függő vagy akkor hajrá :)
Az autó teljesen jó amúgy, ha nem egyedül jössz.
A mikrobuszban akkor van fantázia, ha sokan vagytok, vagy ha dán doggal utaztok és rejtélyek után kutattok :D

rrroka · http://hosszutav.blog.hu 2012.05.02. 10:26:35

@medenke: dán dog nincs, rejtélyek oké! :)

karma.koma 2012.05.03. 14:29:50

@Lemúr Miki: pedig neked helyismereted is van, igazán mehettél volna! ;-)